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La victoire mars 19, 2009

Posted by llongchamps in La vie.
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Est-ce que l’on apprend à être winner? Est-ce que la défaite peut faire de nous un gagnant? Pourquoi, malgré un échec, continue-t-on à avancer? Autant de questions qui méritent une réponse. Je pourrais vous écrire un long billet sur la chose, mais Janik Anctil a certainement donné des pistes de solution et de réflexion en regardant jouer l’équipe de hockey de son fils (et ma fille)

A lire

Une équipe qui a accumulée de grandes victoires dans la défaite…

La maladie #2 mars 18, 2009

Posted by llongchamps in La vie.
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Update pour un post précédent…

Il y a un autre cas de cancer que j’avais oublié… C’est trois dans une semaine… Just too much!

Ca grossit quand on bouge mars 18, 2009

Posted by llongchamps in Le cerveau.
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Je vois votre visage. Gang de pervers!!! Ce n’est pas votre Jean-Guy…

Je parle ici de votre cerveau. L’exercice fait grossir le cerveau. En réalité, l’exercice fait grossir le raisonnement spatial. Il y avait un jeu de mots ici finalement. Par grave. Le raisonnement spatial vous permet de reconnaitre les modèles, les motifs, le mots, les phrase, etc… C’est la grande découverte qu’ont fait des chercheurs des universités de Chicago et de Pittsburgh.

Cette découverte pourrait grandement aider dans la recherche sur la maladie d’Alzheimer. C’est probablement pourquoi on se sent d’attaque après avoir fait de l’exercice.

Les Panthers mars 16, 2009

Posted by llongchamps in Uncategorized.
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Je suis allé voir quelques matchs des Panthers de la Floride à Sunrise. C’est une place magnifique pour voir du hockey. Par contre, je n’ai jamais eu la chance de voir ceci:

La maladie mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Uncategorized.
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C’est étrange. Dans la même semaine, j’ai appris que 2 de mes tantes avaient un cancer. Un des mes oncles est à l’hopital et n’en sortira pas. Bien drôle de semaine, on remet bien des choses en perspective.

Nasty People #2 mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Billets du passé.
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“The small Hitlers are around us every day.” (Robert Payne)

Qui est l’Invalidateur?

Les connaitre est déjà une grande partie de la solution. Ils sont partout. C’est parfois (même très souvent) difficile de reconnaitre un invalidateur. Ils sont tellement habiles et subtiles qu’on ne s’en rend même pas compte. L’invalidateur est par définition malhonnête; l’invalidé (si on peut utiliser cette expression) se sent mal. L’invalidateur se sent inférieur et tente de réduire l’autre pour se sentir bien. Il peut ainsi mieux contrôler sa victime.

L’invalidateur utilsera plusieurs subterfuges pour ronger votre estime de soi. L’une des techniques utilisées est de vous appuyer dans quelque chose qui vous rend fier et ensuite se servir de cette même réalisation pour vous attaquer. Il vous écoutera et vous soutirera de l’information et utilisera cette dernière stratégiquement à des moments ou vous êtes plus vulnérable. L’invalidateur vous attaquera jusqu’à ce que vous succombiez.

L’invalidateur se doit d’avoir le contrôle sur vous, car il vous voit comme supérieur. Dans un situation importante pour vous, il vous lancera des accusations et vous dira “toute la vérité”, il le fera en “toute honnêteté, simplicité et bonté”, parce qu’il “est votre ami” et qu’il “veut vous aider”.

La différence entre l’invalidateur et un ami est qu’un ami vous dira quelque chose de négatif et vous donnera du recul pour vous permettre d’y voir plus clair. L’ami ne reviendra pas sur le sujet. L’invalidateur vous fera une liste de vos erreurs et de vos faiblesses tant et aussi longtemps que vous ne vous sentirez pas aussi petit que le point à la fin de cette phrase. L’invalidateur vous écoutera parler de quelque chose que vous n’aimez pas à propos de vous-même et il l’utilisera contre vous plus tard. Tout cela se fera d’une façon tellement subtile que vous ne vous en rendrez même pas compte.

Je suis certain que vous commencez déjà à avoir des noms de personnes qui vous ont placé dans une telle situation.

SI vous décidez de confronter un invalidateur il vous dira des phrases comme: – Pourquoi tu dis des choses comme ça; – Je suis ton ami, voyons; – Tu as pris ca où ces idées folles là!!!

L’invalidateur vous fera vous culpabliser d’avoir pensé de telles choses. L’invalidateur se choquera même en vous insultant. Cette personne fera tout en son pouvoir pour vous invalider.

Un invalidateur à une soif de pouvoir sans fin. Du moment, qu’il ne se sent pas en contrôle, il a peur…

La prochaine fois, je vous parlerai des méthodes utiliser par l’invalidateur.

Nasty People #3 mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Billets du passé.
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L’invalidateur utilise plusieurs méthodes pour vous enlever votre pouvoir. Encore une fois, le but ici n’est pas d’essayer de changer l’invalidateur, mais bien de connaître ses subterfuges pour les éviter.

L’Incertitude

On pourrait aussi dire, le vague. Il n’y a jamais rien de clair. De cette façon l’invalidateur peut toujours espérer garder le contrôle.

La projection

Il s’agit ici de l’arme favorite de l’Invalidateur. Cette dernière est très simple. L’Invalidateur prend ses sentiments et met la responsabilité de ceux-ci sur une autre personne. Voici un bon exemple de la projection. Une personne qui ne vous aime pas vous dit: j’ai le sentiment que TU ne m’aimes pas.

La généralisation

Il s’agit d’une exagération d’une petite vérité. Plus la vérité sera grande, plus la généralisation le sera. Vous avez oublié d’acheter du lait: Tu est vraiment irresponsable!

Le jugement

La personne qui dit que vous êtes irresponsable fait une autre insinuation. Tout le monde est d’accord sur ce fait et c’est évident. Alors, vous vous mettez à douter: est-ce vrai?

La manipulaton

Il s’agit ici de mauvais contrôle. L’Invalidateur doit avoir ce qu’il veut comme il le veut. Il n’y a pas de SVP ou de merci.

L’attaque surprise

- Je ne voudrais pas que ca te fasse de peine…

- Je ne voulais pas te déranger…

- J’espère que ca ne t’insultera pas, mais…

Le double message

Se faire dire une chose et les gestes disent le contraire. Je t’aime, mais tu ne peux pas me faire de câlins.

Couper la communication

L’Invalidateur vous posera une question personnelle et ne vous donnera pas la chance de répondre. Pire encore, il vous posera une question dont vous ne pouvez donner une bonne réponse.

Vous montez pour vous descendre

SI vous dépendez des autres pour votre estime de soi, l’invalidateur utilisera cette arme pour vous attaquer. Elle se résume comme suit: vous donnez plein de compliments pour vous permettre de vous ouvrir. L’Invalidateur se servira de ces confidences pour vous démolir.

La prochaine fois, je vous parlerai du double problème qui est probablement l’arme la plus redoutable de l’Invalidateur.

La théorie de trois mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Billets du passé.
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Darren Robson travaille pour Rodgers Broadcasting en Alberta comme directeur des programmes de deux stations de Fort Mc Murray. Il a écrit un truc fort intéressant pour les animateurs qui débutent dans le métier d’animateur de radio dans la revue spécialisée Broadcast Dialogue. Il appelle cela la théorie de trois.

Ce sont trois conseils qu’il a sortis de ces nombreuses années dans le domaine des communications.

1) Prendre soins de soi

Ca semble évident, mais ca ne l’est pas. A chaque jour, on veut que les gens de notre entreprise radiophonique puisse donner le meilleur d’eux même. Lorsqu’un membre de l’équipe est absent malade, cela mets de la pression sur les autres. Il est donc important de:

  • boire beaucoup d’eau
  • prendre des vitamines
  • aller au gym
  • cesser de fumer
  • éviter d’être sur le party de façon continue
  • prenez soin de votre voix et de votre corps

Ne donnez pas d’arguments à votre patron de vous remplacer. Il y a plein de nouveaux qui sortent de l’école qui ne demandent qu’à prendre votre place.

2) Ne jamais couper de ponts

Agissez comme s’il y avait seulement trois directeurs des programmes au Canada. SOuvenez vous de ceci: le monde de la radio est petit. Les gens se parlent. Il peut y avoir de la compétition, mais les gens se parlent. Les problèmes comme les bons coups se discutent. Il est donc important d’avoir de bonnes relations autant avec les autres animateurs, le patron, le concierge, le technicien, la secrétaire. Vous ne savez jamais qui vous rencontrerez dans le futur.

3) Accepter le changement

Le changement n’est pas nécéssairement quelque chose de négatif. Vous n’avez souvent pas d’emprise sur ce dernier. Il est donc important de savoir s’adapter. Il se peut qu’un changement fasse en sorte que vous allez perdre votre emploi (changement de format ou changement de propriétaire). Par contre, si vous avez respecté les deux premiers principes énoncés plus haut. Vous ne serez pas sans emploi bien longtemps.

Débandade mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Billets du passé.
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J’ai une amie, un peu fuckée, habitant Montréal (je crois que les deux éléments ne sont pas liés) à qui je n’ai pas parlé depuis un bon moment. La dernière fois que je lui ai glissé un mot, elle combatait une maladie mentale qui faisait d’elle une bête anti-sociale. Elle souffre d’une maladie dont j’oublie le nom qui l’empêche d’entrer en relation avec des gens. Bon…du moins c’est son histoire, mais ce n’est pas pour cette raison que j’en parle ici. Je disais donc, que la dernière fois que je lui ai parlé elle travaillai à terminer un recueil de nouvelles érotiques. Elle m’a fait lire plusieurs de ses textes qui sont, à mon avis, très efficaces dans un style assez direct.

Est-ce qu’elle a publié son livre? J’en ai aucune idée. Sa maladie a fait qu’elle s’est retirée dans son monde et peu de gens savent ou elle sa cache. Triste.

Par contre, je croyais qu’elle revenait de faire surface. Elle m’avait déjà fait lire un texte sur une visite de son amant à son bureau. Quand j’ai vu ce que Pierre Foglia a écrit dans la Presse de samedi, je croyais bien que c’était elle…

Voici l’extrait du texte:
***

Un jour, j’ai entendu une actrice-écrivaine se plaindre à Homier Roy (ou était-ce à Charrette?), anyway elle est passée aux deux émissions – et la veille elle était passée à la télé – donc je l’ai entendue se plaindre qu’elle ne ferait pas la une de Voir. Pensez, s’amusait-elle, mais on devinait le dépit sous son amusement, pensez, il y a une église en page couverture de mon roman.

J’ai lu son livre et, d’après moi, ce n’est pas à cause de l’église en page couverture que Voir n’en fera pas sa une. C’est par snobisme, je crois. À cause du style trop nature pour plaire aux littéraires, mais un style qui moi m’a enchanté, et enchantera, je le sais, vos âmes simples et pures. Quelques échantillons…

- Tu me sacrais Vénus sous tes caresses.

- Je m’éveillais dans la houle qui soudait ton corps au mien.

- Le soleil joue à cache-cache avec les cumulus.

- Ses lèvres sur ma joue ont l’effet d’une brûlure.

- Mes seins frémissent au frôlement de ses doigts.

Mais ma préférée, et de loin; page 42: Toc! Toc! Toc! On frappe à la porte. Celle-là, j’avoue, m’obsède. Je la répète à tue-tête à longueur de journée depuis deux semaines: Toc! Toc! Toc! On frappe à la porte.
***

J’ai donc fait des recherches. Et la seule nouveauté avec une église sur la page converture est celui de Louise Portal. Blah!!!

10 commandements de Man Cow mars 15, 2009

Posted by llongchamps in Billets du passé.
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J’ai trouvé les 10 commandements de ManCow, un animateur du matin très populaire à Chicago et à travers les USA, car son show est distribué dans plusieurs marchés. Très intéressant ce qu’il dit:

Mancow’s Commandments for radio personalities

1. Thou shalt never endanger (or kill) listeners.

2. Racism is always a dumb idea.

3. Complacency on the inside loses listeners from the outside. Work at your art.

4. Contests must always be straightforward. (Being too cute with contests can be costly.)

5. Advertisers pay you. They are your friends.

6. Have a delay button (preferably 20 seconds or more) and when in doubt, use it.

7. Don’t dis someone’s religion.

8. Don’t let anyone curse in your studio, ever. Get them out of that habit. If they are comfortable with cursing, it can someday accidentally get on the radio.

9. Instruct guests on your radio standards so they don’t get you in trouble.

10. Do good. (We’re not on earth to mark time. We’re here to make a difference.)